Træningsprogrammer

Diskussion af specifikke træningsprogrammer, dit eget program eller dit bud på et optimalt program.


5,100 topics in this forum

    • 47 replies
    • 9.9k views
    • 2 replies
    • 1.1k views
    • 4 replies
    • 1.1k views
  1. Værnepligt

    • 18 replies
    • 4k views
    • 7 replies
    • 1.4k views
  2. HST og MMA

    • 6 replies
    • 1.7k views
    • 5 replies
    • 1.8k views
  3. Genoptræning - Marathon

    • 4 replies
    • 1.9k views
    • 1 reply
    • 1.4k views
    • 2 replies
    • 2.2k views
  4. Klar til værnepligten?

    • 8 replies
    • 7.6k views
    • 1 reply
    • 1.1k views
    • 1 reply
    • 1.1k views
  5. WOD

    • 1 reply
    • 1.7k views
  6. Deck of death

    • 17 replies
    • 2k views
  7. Bronzecirkel SSR?

    • 4 replies
    • 5.5k views
    • 1 reply
    • 2.5k views
    • 2 replies
    • 1.3k views
    • 2 replies
    • 883 views
    • 6 replies
    • 3.2k views
  8. Ide til Cardio

    • 2 replies
    • 1.1k views
    • 4 replies
    • 1k views
  9. Core træning.. Igen

    • 5 replies
    • 1.8k views
    • 27 replies
    • 3.7k views
    • 11 replies
    • 1.5k views